一,、低血糖定義：
血糖過低就是低血糖（即刻血糖低于2.8mmo/L）,，臨床表現(xiàn)為心悸煩躁,、面色蒼白出冷汗,、發(fā)抖,、饑餓感、頭暈,、頭痛,、焦慮、精神不安以至精神錯亂,、癲癇發(fā)作,、意識模糊、甚至昏迷,、休克和死亡,。
二、急救處理：
1、運動低血糖/在外低血糖的急救
1應(yīng)立即停止運動
2鎮(zhèn)靜,放松,就地坐下,以減少能量消耗,。盡快短時間內(nèi)補充糖分(含糖飲料或食物),；沒有食物,及時求助路人/老師/同學(xué)；請求路人/老師/同學(xué)幫忙聯(lián)系家人,。
2,、夜間低血糖/在家低血糖的急救
夜間低血糖多發(fā)生于熟睡時,一般凌晨1-3點多見，也可因延遲用餐,、胰島素過量等原因致低血糖,。如還沒出現(xiàn)昏迷,可以吃些糖果或喝適量50%葡萄糖水,同時給予快速檢測血糖。經(jīng)過處理,，低血糖病人多數(shù)可以緩解,如沒緩解，15分鐘后再喂糖水,然后立即送就近醫(yī)院就診,。如已昏迷,應(yīng)取一勺蜂蜜放在牙齦口唇之間,并立即送醫(yī)院急救,。
三、飲食注意事項：
1,、低血糖時建議進食糖類的量（以下食物滿足其一即可）：
①15-20g糖類食物(葡萄糖為佳,、白糖紅糖亦可)
②含葡萄糖飲料50-100ml
③蜂蜜1勺
④糖果2-3塊
⑤餅干2-3塊
⑥饅頭0.5-1兩
不同食物升血糖快慢不同,由快到慢如下：
葡萄糖>蜂蜜>白糖水>可樂>果汁>葡萄干>牛奶>巧克力
四、如何預(yù)防?
1. 按時進餐,不可因為忙等原因推遲進餐或不進餐,。
2. 運動不要過于劇烈,糖尿病孩子運動應(yīng)在家人/老師監(jiān)督下進行,。
3. 胰島素的使用劑量要準(zhǔn)確,不要自行調(diào)整劑量,如測得血糖高,請在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整劑量。
4. 糖尿病孩子隨身攜帶糖果2-3塊及健康卡(寫明姓名,、地址,、病名、家屬聯(lián)系電話及用藥情況等),。
5. 積極治療原發(fā)疾病,。
參考文獻:
[1]張琳琪.實用兒科護理學(xué).第1版.北京：人民衛(wèi)生出版社，2018.
[2]王衛(wèi)平.兒科學(xué).第9版.北京：人民衛(wèi)生出版社,，2018.
修訂時間：2022.04
修訂人：葉娟
審核人：蔣麗瓊