一,、定義：
支氣管哮喘（bronchial asthma）簡(jiǎn)稱哮喘，是由多種炎癥細(xì)胞（如嗜酸性粒細(xì)胞,、肥大細(xì)胞,、T淋巴細(xì)胞,、嗜中性粒細(xì)胞、氣道上皮細(xì)胞等）和細(xì)胞組分參與的氣道慢性炎癥性疾病,。這種慢性炎癥導(dǎo)致氣道高反應(yīng)性的增加,，并引起反復(fù)發(fā)作性的喘息、氣急,、胸悶或咳嗽等癥狀,，常在夜間和（或）清晨發(fā)作、加劇,，通常出現(xiàn)廣泛多變的可逆性氣流受限,，多數(shù)患兒可自行緩解或經(jīng)治療緩解。哮喘是當(dāng)今世界威脅公共健康最常見的慢性肺部疾病,。
支氣管哮喘除了常規(guī)的藥物治療外,，還需要在生活、飲食上多加注意,。
二,、飲食指導(dǎo)
1、請(qǐng)多吃含維生素B12,、C,、E和胡蘿卜素以及硒，黃酮類似物的食物,，如魚,、蛋、胡蘿ト,、卷心菜,、蘑菇、紅豆,、新鮮水果等,，這些物質(zhì)可以增強(qiáng)哮喘病人的免疫力和抵抗力，防止過敏的發(fā)生,。并且進(jìn)食溫?zé)?、清淡、富含營養(yǎng)和維生素的食物,。
2,、忌食肥膩、腥辣,、過涼和過熱,、易產(chǎn)氣食物，禁忌吸煙,、喝酒,，吸煙可誘發(fā)哮喘。
三,、哮喘發(fā)作時(shí)如何急救,？
當(dāng)孩子感到胸悶、喉頭發(fā)緊,、氣喘,、呼吸困難時(shí)：
1. 立即保持坐位或半臥位安靜休息；
2. 解開孩子領(lǐng)扣,、松開褲帶,，清除口腔分泌物，保持呼吸道通暢,；
3. 若有氣管擴(kuò)張氣霧劑應(yīng)立即讓孩子吸入,；
4. 若在有過敏源（如花粉）的環(huán)境，應(yīng)立即脫離,；
5. 不要背孩子,，避免因胸腹部受壓限制肺部呼吸，嚴(yán)重時(shí)可使呼吸衰竭,，危及生命,；
6. 若哮喘持續(xù)時(shí)間較長，要注意補(bǔ)充水分,，多飲溫水,。
如果短時(shí)內(nèi)病情沒有好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)撥打120急救電話,，請(qǐng)急救醫(yī)生救治,。
四、如何預(yù)防復(fù)發(fā),？
1,、注意生活規(guī)律，適當(dāng)運(yùn)動(dòng),。如：帶孩子散步,、游泳半小時(shí)等，但不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),。
2,、避免與已知的過敏源接觸。如花粉,、煙塵,、異味氣體、魚、蝦,、牛奶等,，外出戴口罩。
3,、保持環(huán)境清潔,，室內(nèi)布局簡(jiǎn)單，避免使用地毯,、種植花草,、不養(yǎng)寵物。經(jīng)常打掃房間,，晾曬被褥,。預(yù)防呼吸道感染。
4,、避免強(qiáng)烈的精神刺激,，避免大笑、大哭,、大喊等過度換氣動(dòng)作,。
5、根據(jù)醫(yī)囑堅(jiān)持用藥,，定期兒科?？崎T診隨訪。
參考文獻(xiàn):
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[2]王衛(wèi)平.兒科學(xué).第9版.北京：人民衛(wèi)生出版社,，2018.
修訂時(shí)間：2022.04
修訂人：葉娟
審核人：蔣麗瓊