總感覺(jué)身上癢,？可能是這事做錯(cuò)了,，近期正高發(fā)
癢癢癢癢癢
前段時(shí)間,，我們發(fā)了一篇關(guān)于
得到了很多人的關(guān)注
其實(shí),，冬季本身就是皮炎高發(fā)期
我們生活中的一些行為還可能加重皮炎
在浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院皮膚科
最近就有不少患者因?yàn)檫^(guò)度“洗洗洗”
而導(dǎo)致嚴(yán)重的皮炎發(fā)生
01
手上癢癢癢
被抓出多道血印
“醫(yī)生,，我實(shí)在是癢死了,，又忍不住想去撓它?！痹谡愦笠辉浩つw科門診,，27歲的小蘇（化名）對(duì)著醫(yī)生抱怨到，說(shuō)著便又在兩只手背上不停抓撓,。
當(dāng)她伸出雙手給醫(yī)生檢查時(shí),，接診的朱定仙醫(yī)生心中一震，腦海中冒出“面目全非”四個(gè)字,。
“發(fā)現(xiàn)她手背上全是一道道血印,，有些顏色看上去比較深，因?yàn)槭菐滋烨白テ频?，有些顏色看上去還很鮮紅,，應(yīng)該是剛抓不久的。”朱定仙醫(yī)生回憶,，除此之外,，還發(fā)現(xiàn)小蘇的雙手上有一顆顆不是很明顯的紅疹，并且手上的皮膚摸上去很粗糙,。
小蘇表示,，雙手的這個(gè)情況已經(jīng)持續(xù)一段時(shí)間了，一開(kāi)始只是覺(jué)得瘙癢,，抓撓之后會(huì)有短暫的緩解,，但效果并不明顯，每天只要手上空下來(lái)就忍不住想撓癢,，漸漸地,，兩只手就被撓地不像樣子了，這才想著來(lái)醫(yī)院就診,。
網(wǎng)絡(luò)圖片
經(jīng)過(guò)初步診斷,，考慮小蘇是得了乏脂性皮炎。但令小蘇不解的是,，自己平時(shí)非常注重皮膚保養(yǎng),，從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)皮炎，怎么這次就“中招”了呢,？
02
每天用酒精消毒
這個(gè)習(xí)慣快改掉
“最近有沒(méi)有經(jīng)常性洗手或者消毒,？”根據(jù)小蘇的描述，朱定仙很快就聯(lián)想到了過(guò)度清洗這一行為,，冬季以來(lái),，皮膚科門診已經(jīng)接診了不少這類患者了。
“有,！我最近變得有點(diǎn)潔癖,，過(guò)年期間又免不了走親訪友，就囤了些消毒酒精,，免洗手液,，消毒濕巾還有各種消毒液在家?！毙√K說(shuō),，她隨身攜帶一瓶消毒酒精時(shí)不時(shí)噴一噴，從外面回到家后,，不僅要先用熱水洗手,，之后還會(huì)用酒精噴一噴，再用消毒濕巾擦擦手,，每天這一套“消殺”流程都要重復(fù)十多遍,。
聽(tīng)完小蘇的講述，朱定仙醫(yī)生解釋，人體的皮膚表面有一層皮膚脂質(zhì),，對(duì)皮膚有滋潤(rùn)的作用,，過(guò)度的清洗、過(guò)燙的熱水都可能將這層脂質(zhì)洗去,，使皮膚干燥瘙癢,，加上不當(dāng)?shù)倪^(guò)度搔抓又會(huì)使皮膚出現(xiàn)像瓷器裂紋一樣的皮炎，在酒精,、消毒液等的刺激下,，更加重了病情。
最后,，醫(yī)生為小蘇開(kāi)了口服藥以及保濕的藥膏緩解癥狀,，并叮囑她近期不要用熱水洗手，不要過(guò)度清潔,。
03
冬季高發(fā),，醫(yī)生呼吁
做這事要注意把握度
乏脂性皮炎在冬季高發(fā)，所以又稱為冬令皮炎,。這是由于冬季天氣干燥,，皮膚汗液、皮脂等潤(rùn)膚成分分泌減少,，使皮膚出現(xiàn)干燥、瘙癢,、裂紋等一系列不適癥狀,，有時(shí)還會(huì)有一些白色的皮屑產(chǎn)生。
浙大一院皮膚科副主任（主持工作）喬建軍主任醫(yī)師表示,，乏脂性皮炎常發(fā)生在中老年人群,，好發(fā)于腿部、手部等部位,。除了本身的氣候原因外,，日常生活中熱水清洗和過(guò)度清洗是常見(jiàn)加重疾病的原因，特別是近期,，很多人會(huì)選擇頻繁地洗手或用消毒酒精等消殺,，這會(huì)對(duì)皮膚造成不小的刺激，更容易使皮炎發(fā)生,。
那么如何避免或減輕乏脂性皮炎呢,？專家表示，可以從防和治兩方面入手,。
一是避免勤洗,，尤其是不要經(jīng)常性使用熱水清洗，以免破壞皮脂而加劇病情，熱水能加速水分蒸發(fā),，洗手或洗澡的溫度應(yīng)控制在45度左右,，不要用力搓洗，洗完后可以適當(dāng)使用潤(rùn)膚乳保濕,。
二是合理消毒,，保持個(gè)人衛(wèi)生是正確的，但不宜過(guò)度消毒,，尤其是不要經(jīng)常使用高濃度酒精手消,，不要直接接觸消毒液等刺激性液體，進(jìn)行消毒作業(yè)時(shí)可佩戴手套,。
三是及時(shí)治療,，一旦發(fā)現(xiàn)皮炎情況加重，應(yīng)盡早去皮膚科門診就診,，可以使用一些抗組胺藥物,，但不宜隨意用激素類軟膏，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑,。
作者：胡梟峰
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